В СШОР Мордовии по зимним видам спорта 16 октября работают 4 специалиста инновационного центра Олимпийского комитета России «Рекордика». Они проводят ряд тестов, которые позволяют с максимальной точностью оценить функциональное состояние спортсменов перед стартом нового сезона. Оборудование для тестов, которого нет в распоряжении спортивных центров, они всегда возят с собой.
Наши спортсмены уже привыкли к процедуре, поэтому знают, что их ждёт. Сначала специалисты оценивают состав тела спортсмена, вариативность сердечного ритма, чтобы понять, можно ли допускать его к дальнейшим тестам. Затем проверяют всё от и до – начиная от когнитивных возможностей и быстроты реакции до анаэробных возможностей организма.
Самый сложный для спортсмена – максимальный ступенчатый тест на беговой дорожке. На спортсмена надевают маску, подключают датчики и предлагают пробежаться, каждые две минуты увеличивая скорость. Останавливается тест тогда, когда у спортсмена полностью заканчиваются силы и он не может продолжать. После того, как завершатся все исследования, специалисты собирают данные по каждому спортсмену и предоставляют их тренерам.
Впереди - новый сезон, и полезно предварительно узнать, в какой форме находятся ребята и какие нужно внести коррективы в тренировочный процесс для достижения оптимальных результатов.
