21 июня в парке культуры и отдыха Рузаевки будут отмечать Международный день йоги. Впервые в городе планируют масштабно отметить этот праздник. Инициатива исходила от местных мастеров йоги, её поддержал мэр Алексей Домнин.
Как рассказали в администрации Рузаевского района Мордовии, день начнется с активной тренировки – её для всех желающих проведут местные спортсмены: планируется участие большинства секций и клубов города. Затем мастер-классы по разным видам йоги проведут сертифицированные тренеры студии «Золотой век».
Также в программе заявлено полноценное занятие йогой с выстраиванием различным асан (поз), использованием дыхательных практик и медитации. Кроме того, всех ждут конкурсы, призы и ароматный травяной чай.
Начало мероприятия - в 11:00. Вход свободный.
0+