Сегодня, 21 апреля, в Лямбирской средней школе Мордовии стартовала весенняя неделя психологии. В первый день для пятиклассников был проведен увлекательный тренинг на тему «Как управлять своими эмоциями».
На занятии ребята не только угадывали и изображали эмоции друг друга, но и познакомились с множеством интересных понятий из мира психологии. Это позволило им глубже понять, как работают эмоции и как их можно контролировать.
Неделя психологии — это уникальная возможность для учащихся лучше узнать себя, раскрыть свои сильные стороны и научиться управлять своими чувствами. В ходе мероприятий дети смогут развить эмпатию, терпимость и понимание к окружающим, а также освоить стратегии преодоления стресса и тревоги. Участники научатся техникам релаксации и саморегуляции, что поможет им справляться с эмоциональными вызовами в повседневной жизни.
