На обращенной к Земле стороне Солнца последние несколько дней наблюдается довольно крупная коронарная дыра. Как сообщает Лаборатория солнечной астрономии ИКИ и ИСЭФ, ее структура проецируется на экватор.
Текущее расположение дыры в центре видимого диска уже позволяет ей воздействовать на Землю, но фактически потоки быстрого солнечного ветра дойдут до Земли только через двое - трое суток.
В отношении магнитных бурь вторник, 24 июня, размечен как спокойный, а начиная с 25 числа ожидаются продолжительные геомагнитные возмущения. Не исключено, что форма дыры поменяется и перепишет прогноз.
Такие явления могут негативно сказываться на самочувствии людей. Особенно тяжело этот период переносят люди, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями, вегетососудистой дистонией и имеющие избыточный вес.
Чтобы минимизировать воздействие магнитной бури на организм, необходимо хорошо выспаться и соблюдать режим дня. Сократить количество жирной пищи и кофе, воздержаться от приема алкоголя, есть больше овощей и фруктов. Ограничить физические нагрузки и пить достаточное количество воды в течение дня.